Cómo quedar embarazada rápidamente

Para Quedar Embarazada rápidamente se necesitan de muchos factores, en este artículo vamos a conocer algunos de ellos, para lograr el embarazo.

a) Suspender cualquier forma de control de la natalidad. Algunos métodos anticonceptivos tienen un mayor “reajuste” periodo después de dejar que otros, por lo que el tiempo que tarda el cuerpo de una mujer a ser de nuevo lista para quedar embarazada varía. Por ejemplo, las mujeres que utilizan un anticonceptivo inyectable, por lo general no quedan embarazada hasta 9-10 meses después de su última inyección.  Por otro lado, el abandono de los métodos de barrera tiene un efecto inmediato.

b) Tomar decisiones de vida saludables. Mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente, comer alimentos saludables y mantener el estrés bajo control. La enfermedad y el estrés puede afectar tanto la sincronización de la ovulación, por lo que es difícil de predecir.

Ambos socios deben comer una dieta bien balanceada que incluya alimentos ricos en antioxidantes (frutas y verduras, por ejemplo) y vitaminas, y considerar comer menos pescado, ya que se asocia con niveles en la sangre cada vez mayor de mercurio, que se ha relacionado con problemas de fertilidad.

Es hora que las parejas  escojan consumir alimentos orgánicos. Para las mujeres, tomar ácido fólico antes de intentar concebir puede reducir el riesgo de espina bífida y otros defectos del tubo neural.

Visitar a un médico para la planificación previa a la concepción de identificar los cambios de estilo de vida necesarios, así como para comprobar si alguno de los medicamentos que está tomando cualquiera de las partes puede disminuir las probabilidades de embarazo o daños al feto en desarrollo. También puede haber vacunas necesarias para prevenir las enfermedades o defectos en el feto.

Dejar de fumar. El tabaco afecta a moco del cuello uterino de forma que pueda obstruir la fecundación.  El fumar también reduce el número de espermatozoides y la salud del esperma. La exposición al humo al ambiente puede ser tan contraproducente.

Dormir mejor. Resultados de la falta de sueño en los niveles más bajos de la hormona leptina, sin que la ovulación puede verse afectada.

Evite el consumo de la cafeína (o al menos reducir). Un estudio reciente ha demostrado que consumir más de 200 mg de cafeína (aproximadamente dos tazas de café, pero puede provenir de otras fuentes como el té y refrescos también) a diario durante el primer trimestre del embarazo puede aumentar significativamente la probabilidad de aborto involuntario.

C) Trate de pensar sobre la base de la ovulación prevista. Tener relaciones sexuales al menos una vez al día en los días previos y durante la ovulación.  Tener relaciones por lo menos 2-3 veces por semana, cuando la ovulación no se prevé, por si acaso

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR